Cuál es la diferencia entre vitaminas hidrosolubles y liposolubles
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Vitaminas hidrosolubles: se disuelven en el agua y el organismo no puede almacenarlas. Por esta razón, es necesario un aporte diario y controlado; el exceso es eliminado por el sudor y la orina. Vitaminas liposolubles: se disuelven en grasa. Estas sí se almacenan en los tejidos adiposos del cuerpo y en el hígado.
Explicación: espero que te sir va por favor dame una coronita
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