Física, pregunta formulada por brahianstivenfrisned, hace 6 meses

Cuál es la diferencia entre pausa y recuperación

aldairtafursilva: pausa se queda sin movimiento y recuperación puedes volver a ver o utilizarlo

Respuestas a la pregunta

Contestado por lauralema87
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Pausa: es el momento en el que nos detenemos luego de realizar algún ejercicio dentro de la sesión. ... Macro Pausa: estas son mas largas y permiten una recuperación entre serie de ejercicios, las cuales tienden a permitir que el sujeto este mejor predispuesto al siguiente trabajo.

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