cual es la diferencia entre métodos de entrenamiento y estilos de entrenamiento
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los métodos de entrenamiento son aquellos los cuales s
se actualizan y no se mas
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Los medios de entrenamiento son ejercicios físicos orientados a desarrollar las capacidades físicas del atleta. Los medios de entrenamiento pueden ser generales, específicos o de competición. Los métodos de entrenamiento son procedimientos para desarrollar las capacidades motoras, técnicas y tácticas.
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