¿Cuál es la diferencia entre meditación activa y pasiva?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
LA MEDITACIÓN ACTIVA: Es una manera de meditar que conecta especialmente con niños y adolescentes debido a su carácter dinámico y alegre
LA MEDITACIÓN PASIVA: Es la que requiere de un estado de concentración determinado y de una postura especial . En busca de la conexión con lo superior, se procura acallar la mente y «dejar pasar» los pensamientos.
Respuesta:
Explicación:La meditación activa es cualquier tipo de meditación que utiliza la mente como mecanismo de control para la respiración. Alarga las inhalaciones o las exhalaciones, respira desde diferentes partes del cuerpo y retiene la respiración. Muchos yoguis llamarían a esto pranayama. Los taoístas también practican técnicas similares.
La meditación pasiva es cualquier tipo de meditación que simplemente sigue la respiración (o cualquier otro objeto de meditación) tal como es sin interferir con el objeto.