cual es la diferencia entre FIITT Y HIIT?
verasandra978:
No es fiitt es hiitt cambiaste la h a f
no es eso, en la guía sale lit "¿cual es la diferencia entre FIITT Y HIIT?" por eso estoy confundido :(
cómo así?
ese termino no existe por eso digo
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Sin duda muy duro e intenso, pero si que se logran ver los resultados más rápido. Entonces, no se confundan: HIT busca tener mayor volumen, músculos más grandes, mientras que en el HIIT el principal objetivo es quemar grasa.
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Sin duda muy duro e intenso, pero si que se logran ver los resultados más rápido. Entonces, no se confundan: HIT busca tener mayor volumen, músculos más grandes, mientras que en el HIIT el principal objetivo es quemar grasa. Nos leemos la próxima semana
Explicación:
espero te sirva
pero que es FIITT? :(
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