cual es la diferencia entre el ámbito de el buen comer y el hábito de el bien comer
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El Plato del Bien Comer representa los siguientes tres grupos de alimentos. Verduras y frutas. Son fuente de vitaminas, minerales y fibra que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano, permitiendo un adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud.
El plato de buen comer es una guía de alimentación de criterios para la buena alimentación.
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