Question

Cual es la diferencia entre ejercicios de fuerza y de resistencia?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Fuerza o resistencia. ... En realidad, la verdadera diferencia estriba en el nivel de resistencia (carga) y las repeticiones. Estos factores cambian la naturaleza de un ejercicio, pasando de entrenamiento de fuerza a uno centrado en una mayor resistencia: ambos componentes son importantes en la vida diaria y en el deporte.

Explicación:

$coronita \: please$