cual es la diferencia entre caminar y correr
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Hay pocas diferencias entre los beneficios qué aporta caminar y correr para nuestra salud ambos mejoran nuestra circulación del sistema inmunológico, autoestima y alejan la depresión correr aporta mayor capacidad aeróbica y fortaleza muscular.
Espero ayudarte:
Contestado por
10
la diferencia es la velocidad con que realizas las acciones
por ejemplo al caminar vas a velocidad normal pero cuando corres subes la velocidad
norysuarez:
eres inteligente me das tu numero
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