cual es la diferencia entre actividad fisica y practica deportiva
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Actividad Fisica es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo como, Caminar, correr, bailar, nadar,etc.
actividad Deportiva es la práctica metódica del ejercicio físico, que tiene como objetivo superar una meta o vencer a un adversario en competencia y esta sujeta a reglas establecidas ejemplo el fotbol, el baloncesto
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en que la actividad fisica estimulas tus musculosy en la practica deportiva practicas un deporte cualquiera
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