¿cual es la diferencia entre acondicionamiento fisico, preparacion fisica y fortalecimiento muscular?
ayuda por favor!!
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A diferencia del entrenamiento específico de las diferentes disciplinas deportivas, en el ámbito de la actividad física para la salud los objetivos básicos del entrenamiento coinciden con los de acondicionamiento físico: mejorar las cualidades físicas y motrices con el objetivo de disminuir el riesgo de desarrollar ...
Explicación:Espero que te sirve <3 dame coronitha porfa
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