cual es la diferencia del test de burpee y test de velocidad
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si lo supiera te ayudaría amiga /o
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La Prueba de Burpee (pronúnciese búrpi) es un ejercicio físico que mide la resistencia anaeróbica y muscular. También se denomina así a los ejercicios físicos (calisténicos) con finalidad de acondicionamiento (ejercicios de Burpee o "Burpees")
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