¿Cuál es la dieta recomendable según el texto? ¿Por qué esta dieta es balanceada?
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¿Por qué es importante una alimentación saludable? Existe evidencia sólida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer.
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espero que te sirva
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