Cual es la definición de autorregulación
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consiste en saber regular nuestros pensamientos, sentimientos y acciones para poder lograr nuestros objetivos
camilacr19:
Gracias
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La autorregulación es un “proceso formando por pensamientos auto-generados, emociones y acciones que están planificadas y adaptadas cíclicamente para lograr la obtención de los objetivos personales”
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