¿Cuál es la clasificación de actividad física?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
7
Respuesta:
El ejercicio físico se puede clasificar básicamente en aerobio o anaerobio: El ejercicio aerobio. Normalmente implica a los grandes grupos musculares del cuerpo, con actividades de intensidad moderada y de una duración elevada. El ejercicio anaerobio.
Contestado por
2
Respuesta:
el ejercicio físico en la rutina diaria nos aporta ventajas como una mejora de la salud cardiovascular y un aumento de la masa muscular, siempre que se usen pautas de ejercicio bien diseñadas. La importancia del ejercicio físico radica en el mejor balance energético al remplazar la masa grasa por masa muscular.
El ejercicio físico se puede clasificar básicamente en aerobio o anaerobio: El ejercicio aerobio. Normalmente implica a los grandes grupos musculares del cuerpo, con actividades de intensidad moderada y de una duración elevada. El ejercicio anaerobio.
explicacion : espero que te ayude
Otras preguntas
Biología,
hace 4 meses
Historia,
hace 4 meses
Tecnología y Electrónica,
hace 8 meses
Matemáticas,
hace 10 meses
Baldor,
hace 10 meses