cual es la causa pro la que se pierde la flexibilidad
Respuestas a la pregunta
La causa por que la perdemos la flexibilidad es:
Existen dos causas:
La edad
El sexo.
Concepto de cada uno:
La edad: flexibilidad no es entrenada desde una temprana edad, ésta se irá perdiendo.
El sexo: El sexo masculino siempre tiene menor flexibilidad que el femenino.
Respuesta:
Existen distintos factores que influyen o causan la pérdida de flexibilidad, entre ellas están:
-La edad: si la flexibilidad no es entrenada desde una temprana edad, ésta se irá perdiendo, y es en la adolescencia donde más puede visualizarse debido al crecimiento significativo de los huesos. También a medida de que se envejece, se va perdiendo.
-El sexo: el sexo masculino generalmente tiene menos flexibilidad que el sexo femenino, básicamente por cuestiones genéticas y hormonales.
-Abandonar el entrenamiento de flexibilidad también causa su pérdida o disminución.
Explicación: