Educ. Fisica, pregunta formulada por veronica4286, hace 7 meses

   Cuál es la cantidad mínima de actividad física

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Respuestas a la pregunta

Contestado por milanolarta
2

Respuesta:

30 minutos

Contestado por Usuario anónimo
4

Realice, como mínimo, 150 minutos de actividad aeróbica moderada o 75 minutos de actividad aeróbica intensa a la semana (o una combinación de ambas) y, preferiblemente, distribuirlas a lo largo de la semana.

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