Cual es la cantidad de leche que se recomienda tomar diariamente
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3 vasos de leche al día para suplir los 1000 mg. diarios de calcio recomendados para un adulto.
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Respuesta:
DE 2 HA 3 VASOS DE LECHE TE PORTARA MUCHA ENERGÍA
Explicación paso a paso:
UN VASO DE 250 ML NOS PROPORCIONA ENERGÍA DE 148 KCAL .
ESPERO TE SIRVA
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