Educ. Fisica, pregunta formulada por josefaferna, hace 6 meses

cual es la articulacion fundamental para hacer ejercicio

Respuestas a la pregunta

Contestado por josejavierguillencal

Respuesta:

Piernas.

Explicación:

josejavierguillencal: Dame corona

Contestado por saracalleramirez

Respuesta:

El ejercicio estira los músculos y las articulaciones, que a su vez pueden aumentar la flexibilidad y evitar las lesiones. También puede mejorar el equilibrio al fortalecer los tejidos circundantes de las articulaciones y del resto de todo el cuerpo, lo que ayuda a prevenir las caídas.

Explicación:

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