cual es la alimentación saludable para todos los humanos
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Según las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, un plan de alimentación saludable tiene en cuenta lo siguiente: Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
Explicación:
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Respuesta:
Las verduras y frutas .
Explicación:
Esto contiene más proteínas y nutrientes para nuestro desarrollo.
Toma agua :) cuídate
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