Educ. Fisica, pregunta formulada por jaajajja9, hace 1 año

Cuál es la actividad más recomendada y que precauciones hay que tener para personas: hipertensas?

Ayudaaaa

Respuestas a la pregunta

Contestado por andersonpiragauta

Respuesta:

Los ejercicios rítmicos y aeróbicos son adecuados para pacientes hipertensos. Para aquellas personas que padezcan hipertensión son efectivos aquellos ejercicios donde participen grandes grupos musculares, de carácter rítmico y aeróbico, como caminar, bailar, correr, nadar y montar en bicicleta.

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