cual es el valor preventivo de la educación física en la adolescencia???
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La actividad física en la adolescencia
La mayor parte de la actividad física debe ser aeróbica, lo que implica usar músculos grandes y debe practicarse durante un período de tiempo. ... Las actividades físicas que fortalecen los músculos y que fortalecen los huesos se deben practicar por lo menos 3 días a la semana.
Más del 80% de la población adolescente del mundo no tiene un nivel ... La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal ... activa;; los niños reciban una educación física
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ESPERO QUE TE AYUDE
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entre 15 y 16
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