¿cuál es el valor nutritivo del arroz?
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Explicación:
¿cuál es el valor nutritivo del arroz?
El arroz blanco es alto en minerales como el calcio y el hierro, también es rico en vitaminas, como la niacina, la vitamina D, la tiamina y la riboflavina. El arroz integral es una buena fuente de fibra y por lo tanto, mejora la digestión
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