cual es el valor nutritivo de verduras y hojas verdes
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Las plantas de hojas verdes son ricas en vitaminas A, B, C, E, K, acido fólico, fibra y minerales como el magnesio, manganeso, hierro, potasio y zinc, lo que los convierte en una fuente vital para mejorar la salud y vitalidad del cuerpo.
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Aporta vitamina A, B, C, E, K, fibras y minerales
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