¿cuál es el valor nutricional total de la naranja?
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Las naranjas aportan cantidades importantes de vitamina C y folatos. Tienen un contenido apreciable de tiamina, vitamina A, calcio, potasio yfibra y destacable contenido de carotenoides y flavonoides.
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Calorías: 42 kcal.- Grasas totales: 0 g.- Colesterol: 0 mg.- Fibra: 2 g.- Vitamina C: 50 mg.- Calcio: 36 mg.- Hidratos de carbono: 8,6 mg.
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