cual es el valor nutricional del pan, por favor.
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100 gramos de pan aportan:
Calorías: 210 calorías. Hidratos de carbono: 52 gr. Proteínas: 7,5 gr. Grasas: 1,3 gr. Fibras: el pan blanco aporta 3,5 gr., y el pan integran aporta 7,5 gr. Agua: 35%. Vitaminas: destacan sobretodo vitaminas del grupo B (B1, B6 y niacina). Minerales: calcio, fósforo, hierro, magnesio, zinc y selenio.
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Respuesta:
Información nutricional del pan
100 gramos de pan aportan:
Calorías: 210 calorías.
Hidratos de carbono: 52 gr.
Proteínas: 7,5 gr.
Grasas: 1,3 gr.
Fibras: el pan blanco aporta 3,5 gr., y el pan integran aporta 7,5 gr.
Agua: 35%.
Vitaminas: destacan sobretodo vitaminas del grupo B (B1, B6 y niacina).
Minerales: calcio, fósforo, hierro, magnesio, zinc y selenio.
Explicación:
espero te ayude cuidate eres importante ☺♥
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