¿Cuál es el valor nutricional de la zanahoria?
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da vitaminas al ojo para no perder la vision
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La zanahoria es una es una hortaliza que tiene propiedades diuréticas y estabilizadoras del ritmo cardiaco y la presión arterial además sirve para que la visión no se te gaste. No contiene colesterol, ni sodio, ni grasas saturadas, La zanahoria tiene Vitamina A , hierro,Vitamina C potasio Vitamina K.
Espero te sirva.
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