cual es el tiempo minimo para la presentacion muscular previo a una clase
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1
El calentamiento puede durar desde 10 minutos, en caso de un calentamiento general, hasta 30-40 minutos si se trata de un calentamiento específico para la competición.
Explicación:
Ojalá te ayude esta respuesta, si no es así, házmelo saber en los comentarios.
Byeee, se me cuidan ✨
jardinero06:
grsias
es un placer ayudarte! ^-^
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