Cuál es el resultado de que la mente no esté tranquila en ciertos momentos.
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Podemos actuar sin pensar o hacer cosas demasiado apresuradas también podemos hacer que nuestro cuerpo sufra las consecuencias de no poder controlar los nervios de manera correcta, por ejemplo un dolor de cabeza o temblor en ciertas partes del cuerpo
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Espero te sirva
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