cual es el pulso de una persona después de caminar 30 minutos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
360
Explicación:
si el pulso de una persona promedio de 1 Minuto es de 120 multiplicamos por 30 minutos es igual a 360
Respuesta:
¿Cuál es el ritmo cardíaco normal cuando se hace ejercicio?
Para encontrar su frecuencia cardíaca máxima aproximada, reste su edad de 220. Para el ejercicio de intensidad moderada, su frecuencia cardíaca ideal debe ser de 50% a 70% de su frecuencia cardíaca máxima. Para el ejercicio vigoroso, su frecuencia cardíaca debe ser de 70% a 85% de su frecuencia cardíaca máxima.
Explicación:
¿Cuántas pulsaciones debe tener una persona después de una actividad física?
En reposo, la frecuencia cardíaca de un adulto suele estar en los 60 y los 100 latidos por minuto; durante el ejercicio físico, estos valores pueden aumentar hasta los 200 latidos por minuto.
¿Cuáles son las pulsaciones normales corriendo?
Al correr, la frecuencia cardiaca normal debería estar entre 120 a 160 latidos por minuto (lpm), pero debes tener en cuenta que aumenta progresivamente hasta un punto en el que ya no sube más y empiezas a cansarte. Es ahí donde está tu frecuencia cardíaca máxima (FCmáx).
espero te ayude!!