Ciencias Sociales, pregunta formulada por allitamayo1617, hace 6 meses

¿Cuál es el principal beneficio de las proteínas en la actividad física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por camifer2607

Respuesta:

ponme corona porfa

Explicación:

Comer proteína no solo ayuda a prevenir la degradación muscular, sino que también puede ayudar a desarrollar y fortalecer los músculos. La combinación de ejercicio regular con un alto consumo de proteínas promueve el crecimiento muscular y el fortalecimiento.

allitamayo1617: gracias ❤️

alok12373: gracias bro

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