Educ. Fisica, pregunta formulada por leonsebastianhl, hace 8 meses

cual es el primer movimiento de yoga

leonsebastianhl: ok

leonsebastianhl: inicia yaaa

leonsebastianhl: drako el pepe pepe pepe pepe

darksomoslegion: como explica

darksomoslegion: ora q hago

leonsebastianhl: a lado de el Boton "GRACIAS" hay un boton con una persona con un + arriba y le das click, aunque hay algunas personas que tienen desactivada la opcion de recibir y no te dejara enviar solicitud

darksomoslegion: ya i ise

darksomoslegion: eso

leonsebastianhl: bye

darksomoslegion: bye

Respuestas a la pregunta

Contestado por darksomoslegion

Respuesta:

la pose 69 crak esa mera

darksomoslegion: ya esta??

darksomoslegion: o q

darksomoslegion: mejor pasame tuwhats y me mandas capturas

leonsebastianhl: tengo

leonsebastianhl: 10 años

darksomoslegion: ok

darksomoslegion: ya la aceptasye

leonsebastianhl: tu

darksomoslegion: veras to estoy esrudian ya carrera

darksomoslegion: tenfo 21

Contestado por lcanovargas02

Respuesta:

bueno el primer movimiento se realiza de maneras muy diferentes pero los más comunes son 5 movimientos básicos.

Explicación:

el primer movimiento es el 1

1.Postura de la montaña (Tadasana) ...

2.Postura de la silla (Utkatasana) ...

3.Pinza de pie (Uttanasana) ...

4.Postura del perro hacia abajo (Adho Mukha Svanasana) ...

5.Posición del guerrero 1 (Virabhadrasana 1)

dame estrella por favor

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