Educ. Fisica, pregunta formulada por Meeseeks, hace 1 año

cuál es el porcentaje aproximado de 1000 Kilocalorias de carbohidratos?

Respuestas a la pregunta

Contestado por julianramicar09

80 por ciento de el valor diario recomendado

Contestado por juegaluis1463

Respuesta: El cálculo de las calorías que necesitamos se hace basándonos en el gasto metabólico. Aquí deberíamos hacer una distinción entre el metabolismo basal y el requerimiento energético total. El metabolismo basal son las necesidades energéticas que requerimos para realizar las funciones del cuerpo básicas en reposo y en ayunas. Como haremos al día más cosas que estar tumbados sin movernos, a este número hay que hacerle una serie de modificaciones dependiendo de distintas variables como la actividad física, con lo que obtendremos el requerimiento calórico total.

Explicación:

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