cual es el plato y la jarra del buen comer?
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el plato es el promedio en que te debes de alimentarte balanceadamente y la jarra del buen beber indica cuanto debemos de tomar de agua que son 8 vasos y las porciones de liquidos q debemos d tomar
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ntiene frutas leguminosas cereales alimentos de origen animal y la jarra del buen bever contine lo q es refrescos o bueno jugos agua simple creo leche y demas
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