Educ. Fisica, pregunta formulada por morenokassandra199, hace 3 meses

¿Cuál es el objetivo principal del calentamiento físico?

Respuestas a la pregunta

Contestado por XxJaruxX

Respuesta:

Evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial.

Contestado por samvalmora30

Respuesta:

Una de las partes más importantes del entrenamiento es el calentamiento, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial. Al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones.

Explicación:

espero haberte ayudado, dame coronita porfa :)

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