Educ. Fisica, pregunta formulada por michelltrejos613, hace 1 mes

cuál es el objetivo del calentamiento articular

jgarcia43: para prevenir accidentes que pueden pasar si no haces esto porque no calentaste tus musculos pues ellos no estan preparados de ahi es importante para que no pase nada malo como un dolor de espalda o de cuello

Respuestas a la pregunta

Contestado por mikecrat

Respuesta:

El calentamiento deportivo tiene la finalidad de conseguir que el organismo progresivamente alcance un nivel óptimo de forma física, obteniendo mayor movilidad y flexibilidad en las articulaciones, mediante la realización de una serie de ejercicios, cuyo objetivo inmediato es provocar el aumento de la temperatura

Explicación:

espero te sirva

Contestado por dayanajg560

Respuesta:

para no tener estirones o lecciones y preparar nuestro cuerpo ,cuando hacemos ejercicios es por ello que tener que hacer el calentamiento articular

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