cuál es el objetivo de un circuito de acción motriz
Respuestas a la pregunta
Respuesta: El circuito de acción motriz o circuito de entrenamiento es un conjunto de actividades físicas que tienen como objetivo condicionar la resistencia y la velocidad de un individuo. ... Siendo un circuito, está conformado por una serie de actividades que se ejecutan una seguida de la otra (en secuencia).
Explicación:
Un circuito de acción motriz tiene como objetivo la ejercitación de todas las extremidades así como la afinación de la flexibilidad, la tonificación muscular y la resistencia.
¿Por qué son importantes los circuitos físicos?
Los circuitos físicos son importantes porque ayudan a mantener la forma física, le dan a las personas más conocimientos sobre las habilidades físicas y ayudan a mejorar la resistencia.
En las clases de educación física los realizan para darle formación en esta área a grandes grupos de personas.
Para saber más de educación física: https://brainly.lat/tarea/6736719
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