Ciencias Sociales, pregunta formulada por viridiana124, hace 3 meses

¿Cuál es el Mejor método para evitar lesiones? Porfa espara hoy // -//

luisdavidjimenez2008: Sigue estos pasos para evitar posibles lesiones deportivas y poder seguir haciendo deporte: Lleva equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares. Calienta antes de hacer deporte. Conoce y respeta las reglas del juego.

viridiana124: perdon por responder astaaora Grasias

Respuestas a la pregunta

Contestado por islase458

Respuesta:

Puntos de Acción. Incorpora el calentamiento y el enfriamiento a tu rutina de ejercicio. Realiza estiramientos antes y después del ejercicio para aumentar la flexibilidad y evitar las lesiones. Usa equipo de protección y aprende la técnica correcta de tu deporte.

Explicación:

espero te sirva

Contestado por verdugowili23

Explicación:

calentar antes de hacer cualquier actividad

dame corona

viridiana124: llatedi tu corona plis

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Religión, hace 2 meses

porque hay que temerle fe a él señor de los milagro? AYUDAAAAA...