Educ. Fisica, pregunta formulada por paulamarcelazapata, hace 9 meses

cual es el mejor ejercicio aeróbicos?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por noemiiloveyou22
5

Respuesta:

correr,caminar,nadar

Contestado por sallashiguango947
4

Respuesta:

_♥espero a verte ayudado amigo o amiga ?♥_

Explicación:

Pues hay muchos ejercicios aeróbicos son todo esto caminar, andar en bicicleta o nadar, a intensidad moderada al menos 30 minutos la mayoría de días de la semana (entre 2,5-5 horas/semana). pero todos son mejores por que te ayuda mucho ♥♥✌

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