Tratamiento de datos y azar, pregunta formulada por gatitofabre, hace 2 meses

Cuál es el mayor beneficio para la salud mental al correr?

Respuestas a la pregunta

Contestado por soniagutierrezcancha

Respuesta:

Correr puede controlar el estrés e impulsar la capacidad del cuerpo para manejar la tensión mental existente. El ejercicio también aumenta las concentraciones de norepinefrina, un químico que ayuda a moderar la respuesta del cerebro ante el estrés.

Explicación:

espero que te sirva

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