Biología, pregunta formulada por carlosmartinezsan040, hace 3 meses

cuál es el habito del buen comer

Respuestas a la pregunta

Contestado por ashleenaomyh04

Respuesta:

Mantener una dieta completa y suficiente, que contenga todos los grupos de alimentos y favorezca el consumo de frutas, verduras, carnes y lácteos bajos en grasa, leguminosas y cereales integrales. Consumir tres porciones de frutas y dos de verduras al día, de distintos colores, por su contenido de vitaminas y fibra.

Explicación:

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