¿cual es el gasto calórico de una persona al realizar la acción de correr duante 60 minutos?
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Ejemplo para una persona de 35 años y 80 kilos de peso: 11.6 x 80 + 879 = 1807 kcal que gasta
jhonatanmb:
Hola me puedes decir de que es el 879?
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