Cual es el estimulo que interviene en sentadillas
Respuestas a la pregunta
Respuesta: efecto de diferentes tipos de estímulos de entrada en calor de activación muscular sobre el rendimiento en la capacidad de salto luego de períodos de recuperación cortos y largos luego de la entrada en calor.un ejemplo es: Doce jugadores de voleibol entrenados realizaron diferentes tipos de estímulo de entrada en calor específicos luego de realizar mediciones en la condición inicial . salto con contramovimiento con y sin carga extra y saltos en profundidad, comenzando con 3 series de 5 saltos con carga extra, 2 series de 4 repeticiones en sentadilla paralelas otro con 2 series de 2 repeticiones , mas 2 series de 4 repeticiones, y al final retomaron un ejercicio de 2 series de 2 repeticiones, eso hizo que la condición se experimenel sin entrada en calor activa.