Biología, pregunta formulada por ochoaperdomodannajul, hace 4 meses

cual es el deporte que al practicarlo mejora el sistema respiratorio

parkchimiee1: Pienso que hacer natación sirve un montón, debido a que a las personas con asma les ayuda mucho (utiliza la mayoría de los grupos musculares y es un exigente ejercicio físico que ayuda a mantener el corazón y los pulmones saludables).

Aparte de que, un médico me lo recomendó xd

Respuestas a la pregunta

Contestado por deorivera

Respuesta:

Correr. La actividad física saludable realizada de forma regular mejora la eficiencia respiratoria: Mejora la absorción de oxígeno cuando el aire entra en los pulmones. Mejora la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre.

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