cual es el concepto de:
a)alimentación saludable
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
una alimentación balanceada por el plato del buen comer,comiendo fruta,verdura carne,trigo y leguminosas
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7
Respuesta:
ingerir todos los alimentos necesarios para estar sano y bien nutrido pero de forma equilibrada una alimentación sea saludable y balanceada debe cumplir características
• completa
• adecuada
• equilibrada
•suficiente
se puede decir que la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y crecimiento adecuado.
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