Educ. Fisica, pregunta formulada por carlossuave16, hace 8 meses

cual es el calentamiento preventivo ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por kookiebaby
11

Respuesta: Calentamiento preventivo: Se realiza para evitar alguna lesión y se suele acompañar de masajes y baños de calor. Calentamiento dinámico: Se realizan ejercicios que mezclan fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación y respiración

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