Educ. Fisica, pregunta formulada por diegolezcano92, hace 2 meses

cuál es el calentamiento general en la actividad física ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por panchitoperezperez
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Respuesta:

Se realiza por medio de carreras suaves, ejercicios de soltura y estiramiento, y coordinación dirigidos a activar la circulación en general y que las articulaciones y grandes músculos entren en calor.

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