Biología, pregunta formulada por haidee1925, hace 5 meses

cual es el beneficio mas importante del ejercicio fisico?

Respuestas a la pregunta

Contestado por fabricio12333

Respuesta:

Explicación:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias

Contestado por jeanettemontesmoreno

Respuesta:

beneficia tu salud evita el colesterol alto lo que previene ataques al corazón

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