Question

¿cuál es el beneficio de ingerir alimentos en fibra?
-ciencias naturales-​

Answer 1

Respuesta:

Los estudios también han demostrado que los alimentos ricos en fibra pueden tener otros beneficios para la salud del corazón, como la reducción de la presión arterial y la inflamación. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

los alimentos que contienen fibra también pueden brindar otros beneficios para la salud, como ayudar a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de sufrir diabetes, enfermedades cardíacas y algunos tipos de cáncer.

Explicación:

espero te sirva