Salud, pregunta formulada por valzgonb84, hace 9 meses

¿cuál es el aporte nutricional y beneficios a la salud que proporciona, el consumo
de pescado y mariscos?

Respuestas a la pregunta

Contestado por vparraga897

Respuesta:

El pescado aporta vitaminas del grupo B y el graso o azul aporta además, una importante cantidad de vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D y E. Los mariscos son generalmente bajos en calorías y ricos en proteínas y minerales (calcio, hierro, yodo, cinc, selenio, fósforo y potasio).

Explicación:

espero que te sirva

valzgonb84: muchas gracias si me sirve

valzgonb84: te daria coronita pero ni me aparece

mikulopez4160: gracias

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