Cuál es el alimento que no ayuda engordar
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Patatas cocidas. La científica australiana Susanne Holt ha demostrado en un estudio que las patatas son uno de los alimentos más saciantes. ...
El aguacate. Además, de sus múltiples propiedades nutritivas, el aguacate llena el estómago. ...
Copos de avena. ...
Pan integral. ...
Capsaicina. ...
Legumbres. ...
Verdura fresca. ...
Sopa.
erikigruezo86:
1.papa cocida 2.copos de avena 3.pan integral 5.legumbres 6.verduras frescas 7.sopas 8.frutos secos
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